们需要从容冷静还需要勇敢让挫折因我们而美丽让挫折因我们而喝彩

们需要从容冷静还需要勇敢让挫折因我们而美丽让挫折因我们而喝彩

人的一生是不可能永远一帆风顺的，在成长的道路中，我们要学会坚强面对生活，直面挫折，自立自强。

桑兰，原国家女子体操队队员，曾参加第八届全运动会，获得了跳马冠军，但是在一次国际比赛中意外受伤致残。然而他身残志不残，在治疗的同时还抓紧时间学习，继续参加体育锻炼，积极参与各种社会活动。她的精神不值得我们学习吗，那种直面挫折，笑迎挑战的精神，那种为梦想而努力不放弃的精神，是否触动了你的心弦。挫折和逆境对人的影响具有两重性，它固然会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。但也能使我们经受考验，得到锻炼，成为迈向成功的转折点。

霍金是大家耳熟能详的一代科学巨人。他患有肌肉萎缩症，甚至于连说话都不能够说，只能够通过文字来表达自己的想法，但是他却微笑着面对这样艰苦的生活四十年。四十年，这样的生活谁能够忍受的了呢。而且他还在其间创写了科普著作《时间简史》。即使霍金只剩下三个指头受自己支配，但是他却在生病后创造了一个又一个的科学奇迹。他的大脑从未停止过对浩瀚宇宙的思考。他这样的坚强意志难道不值得我们学习吗，自古磨砺出人才，一个意志坚强的人，能在艰难的条件下，甚至是逆境中取得优异的成绩。而意志薄弱者，会在挫折和失败前面退缩，成不了大事。

苏明娟，一个山村中的大眼姑娘，家里穷，在希望工程的帮助下，顺利读完了小学，中学，并且成为了一个大学生。但是她在入学两个月后宣布，终止希望工程对自己的资助。“因为我是一名大学生了，完全可以凭自己的能力去完成学业。”虽然是短短的一句话，但是却触动了无数人的心底。她自强不息的精神就是我们的榜样。这种精神已深深熔铸在中华名族的生命力，创造力，和凝聚力之中。自强不息的人，才能面对困难，乐观向上，为着远大的目标和理想执着追求。

所以，有时候挫折不但不是打击我们生活的推手，甚至是会让我们的生活更加的丰富，更加的努力。有时候挫折不但不是打击我们精神的现实，更是我们成长的动力。

让挫折丰富我们的人生，让我们为坚强喝彩把！！

自己写的，可能不太好，仅供参考，祝你好运。

1、与其他单元的关系

本单元是上两个单元“做自尊自信的人”和“做自立自强的人”的逻辑发展。学生通过上两个单元的学习，渴望做一个自尊自信、自立自强的人。但是，当他们迈步去做的时候，挫折和困难是他们必须正确对待的问题，而要实现自己的目标，必须具备坚强的意志。所以，这个单元是解决前两个单元，甚至上册书中的行为实践问题，同时也为下面各单元中的知识学习和行为实践做了有力的准备。设计本单元体现了课程标准的意图、内容和要求。

2、本单元的内容介绍

本单元由主题探究“磨炼意志，选择坚强”和第五课“让挫折丰富我们的人生”和第六课“为坚强喝彩”两课组成。第五课设计了两个框即“人生难免有挫折”“挫折面前也从容”，一共四个目。第六课设计了两个框即“让我们选择坚强”“钢铁是这样炼成的”，一共四个目。

（二）本课内容结构及知识网络

1、内容结构

本课设计了两个框的内容：“人生难免有挫折”“挫折面前也从容”。

第一框“人生难免有挫折”

运用邓亚萍材料引出第一目“挫折与人生相伴”。从中揭示，人生的道路不会是一帆风顺的，难免会碰钉子，然后通俗地讲解挫折的含义。在确定了挫折含义之后，让学生明白挫折是人生难免，挫折与人生相伴，它是人生的一部分，人们正是在不断地认识挫折和战胜挫折的过程中成长起来的。接着指出，挫折是人们有目的的活动受到多方面因素的制约而产生的，可分为外在因素和人为因素。

通过登山材料进入第二目“不同的态度不同的结果”。让学生了解面对困难和挫折有三种人生态度，这三种人生态度会导致不同的人生结果。再通过让学生填写挑战者、放弃者、半途而废者在挫折面前常用的词汇这一活动，使学生进一步认识这三种不同的人生态度。最后，让学生们议一议自己曾经经历的一次挫折以及所采取的态度而导致的结果，从而引导学生要树立积极地对待挫折的人生态度。

第二框“挫折面前也从容”

第一目“艰难困苦玉汝于成”从两个战胜挫折的例子谈起。一个是发生在我国的真实故事──化名小丹的残疾姑娘如何战胜一次次的挫折走向成功之路。另一个是美国历史上著名的总统林肯多次经历挫折之后最终获得成功的事例。这两个事例让学生进一步明白，以正确的态度对待挫折，勇敢地战胜它，就会获得智慧和人生的成功。最后组织“每人奉献一个通过战胜挫折后获得的智慧，存入班级智慧栏”活动，让学生体验这一道理。

第二目是“寻找应对挫折的有效方法”。首先让学生通过自己勾画的生动画面，将自己战胜挫折的经验总结成方法。然后，教师引导学生在他们已有方法的基础上，总结出“树立正确的人生目标”、“正确地认识挫折”、“激发探索创新的热情、“学会自我疏导”几种方法。

2、知识网络

（三）本课具体知识介绍

1、人生难免有挫折——挫折与人生相伴

（1）挫折的含义：即“碰钉子”，是指人们有目的的活动受到阻碍时产生的紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。

（2）造成挫折的原因：

①外在因素：指不能预测和及时防范的天灾人祸，其中包括自然和社会因素。

②内在因素：是指来自于个体内部的原因，笼统地说就是各种人为因素，包括学校、家庭和个人因素。

（3）挫折是人生的一部分：虽然人人希望万事如意，但没有人能不经历挫折和失败；人们正是在不断地认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。

2、人生难免有挫折——不同的态度，不同的结果

面对困难和挫折时的三种人：

（1）胆怯、懦弱的人，其心理反映是：一遇到困难就放弃目标，结果是一事无成；

（2）意志不坚定或者容易满足的人，其心理反映是：在困难面前也能拼搏一阵，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底，这样半途而废往往得到是遗憾和沮丧。

（3）意志坚强和有坚定信念的人，其心理反映是：勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，有不达目的决不罢休的精神，因此能够享受战胜挫折的喜悦与幸福。

3、挫折面前也从容——“艰难困苦，玉汝于成”

（1）挫折的作用

①消极作用：挫折使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。

②积极作用：挫折有利于人们磨炼意志、增长才干和智慧。

（2）“艰难困苦，玉汝于成”的含义：具有坚强意志、积极进取的人，在艰难的环境中，抖擞精神，发奋努力，克服困难，从而取得了出色的成就。

4、挫折面前也从容——寻找应对挫折的有效方法

只要找到战胜挫折的方法，我们就能主动、积极地迎战各种挫折，这些有效方法有：

（1）要战胜挫折，就要树立正确的人生目标。

（2）要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。

（3）要激发探索创新的热情。

（4）要会自我疏导。

二、重点知识解析

关于挫折问题，我们既不陌生，也不难学习。关键是要能结合自己的体验，树立起正确对待挫折的态度，掌握应对挫折的有效方法。这是本课的重点。

找到战胜挫折的有效方法，我们就能主动、积极地迎战各种挫折：

（1）要战胜挫折，就要树立正确的人生目标：树立了远大的目标，就不会轻易的屈服于各种挫折，而是以顽强毅力战胜挫折，不断前进。

（2）要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法：遭遇挫折时，首先要冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效办法。

（3）要激发探索创新的热情：全身心地支探索，去创造，是战胜挫折、克服消极心理有效方法。

（4）要会自我疏导：善于自我排解，自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。

三、难点知识剖析

关于造成挫折的因素

教材没有强调外在因素和内在因素的概念，但我们需要从外在因素和内在因素去理解。

人们为了满足自己不同的需要，就会有不同的有目的的活动，如生产、科学研究、教育、生活、学习、交往等。当人们的这些活动受到阻碍时，就会出现挫折。

造成挫折的因素主要有外在因素和内在因素。外在因素主要包括自然因素、社会因素、学校因素和家庭因素。

自然因素主要是指人们不能预测和及时防范的天灾地变。比如，1998年特大洪水灾害，使无数良田和房屋毁于一旦，人们无家可归而为此焦虑；2003年SARS明病毒在中国一些地区肆虐，人们称之为非典型肺炎疫情，给人民的身体健康和生命安全带来了严重威胁，致使人们产生惊慌和恐惧。这些外在的自然因素由于不能预测和及时防范而使人们生活遭受挫折。

社会因素是指人们在社会生活中遭到各种人为因素的打击和阻碍。比如，2003年美国对伊拉克的战争，据伊拉克方面公布有1 254名平民丧生，5 000多人受伤。1995年，一位两岁的孩子因医务工作者的疏忽，错打了一针庆大霉素，导致孩子药物性耳聋。从那一年起，父亲经过8年的不懈努力，终于为儿子讨回了公道。孩子已长到10岁，然而这个意外的打击使他仍然只会喊出“爸爸”这两个字。

学校因素是指学校教师的教育教学和环境对学生成长造成的影响。比如，应试教育使许多学生产生挫折感和失败感，一些教师简单生硬的教育方式使学生对学习和学校产生畏惧感。

家庭因素是指家庭生活中意想不到的因素所产生的影响。比如，亲人突然死亡使人产生强烈的悲痛，父母不理解子女的成长需要产生心理隔膜，等等。

内在因素主要是个体由于体力、智力、外貌以及某些生理缺陷带来的限制。例如，有的人很想当飞行员，但是在身体检测时被检测出色盲而失去了当飞行员的机会；有的人希望在学习中获得好成绩，但是由于努力不足造成考试失败，从而产生消极颓丧的情绪；等等。

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