五个月宝宝发育指标

五个月宝宝发育指标

五个月宝宝发育指标

动作发育:

5个月的婴儿显得要懂事多了,体重已经是出生时的两倍。口水流得更多了,在微笑时会唾涎不断。如果仰卧在床上,可以自如地变为俯卧 位。坐位时,背会挺得很直。当家人扶宝宝站立时,他能够直立。在床上翻身变俯卧位后,很想往前爬,但由于腹部还不能抬高,所以爬行受到 一定限制。

5个月的婴儿会用一只手去够自己想要的玩具,并能抓住玩具,但准确度还不够,往往一个动作需要反复好几次。洗澡时,会很听话,还会 打水玩耍。

5个月的宝宝还有一个特点,就是会不厌其烦地重复某一个动作,经常故意把手中的东西扔到地上,拣起来又扔,可 以反复到 20多次。也常 常会把一件物体拉到身边,推开,再拉回,反复动作。这是孩子在显示能力。

感觉发育:

5个月的婴儿会用表情表达自己的想法,能区别亲人的声音,能识别熟人和陌生人,会对陌生人做出躲避的姿势。

睡眠:

5个月的孩子每昼夜睡 15-16小时,夜间睡 10小时,白天睡 2-3觉,每次睡 2-2.5小时。白天活动持续时间延长到 2-2.5小时。

5个月的婴儿睡眠明显减少,玩的时候多了。如果家人用手扶着宝宝的腋下,孩子就能站直。 5个月的孩子可以用手去抓悬吊着的玩具,会用 双手各握一个玩具。如果叫到他的名字,他会对着你笑。在仰卧的时候,双脚会不停地踢蹬。这时酌事宝喜欢和人玩捉迷藏、摇铃铛,还喜欢看 电视、照镜子,对着镜子里的人笑,还会用东西对敲。宝宝的生活丰富了许多。

家长可以每天陪着宝宝看周围世界丰富多彩的事物,可以随机应变地看到什么就对他介绍什么,干什么就讲什么。如电灯会发光、照明,音 响会唱歌、讲故事等。各种玩具的名称都可以告诉宝宝,让他看、摸。这样坚持下去,每天 5~6次。开始孩子学习认一样东西需要 15~20天,学 认第二样东西需 12~16天,以后就越来越快了。注意不要性急,要一样一样地教,还要根据宝宝的兴趣去教。这样, 5个半月时就能认识一样物 品了, 6个半月时就会认识 2~3件物品了。

宝宝的辅食

怎样给宝宝添加蛋黄呢?

宝宝 4个月时,每天喂 1/4个煮熟的蛋黄,哺喂方法是将蛋黄压碎,分两次混合在牛奶、米汤或奶糕中,以后逐渐增加到 1/2个。宝宝 6个月时, 每天喂 1个蛋黄,也可改成蛋花汤或蒸蛋羹。

4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、 钙、铁、纤维素及维生素 A 、 B 、 C 等。

7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;肝泥、鱼肉泥、虾肉泥、碎菜烂粥、烂面条、面包干、小饼干等,以增加热量、动物蛋 白质、铁、锌、及维生素 A 、 B 等。

10-12个月的宝宝:在前期添加辅食的基础上,可添加麦片粥、肉松饭、鸡蛋羹,用肉、菜、豆沙等制作的小包子、小饺子、小馄饨、龙须面、烂 饭、馄饨等等,并逐步把辅食过渡为主食

可参照下列标准掌握好宝宝一天米饭的用量:

6-7个月时,即可盛半碗软米饭(150毫升左右) ,分两次加入 3匙肉汤或菜汤, 1/2个蛋黄。

8-10个月时,软米饭 1/2碗, 4匙汤,鱼、肉、菜等适量, 1个蛋黄。

11-12个月时,软米饭 1碗, 5匙汤,鱼、肉、菜等适量。

1-1.5岁时,软米饭 1碗(250毫升小碗) , 6-8匙汤,鱼、肉、菜等适量, 1个熟蛋。

5个月宝宝食谱 ——

宝宝长到 5个月以后,开始对乳汁以外的食物感兴趣了,即使 5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝,到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物 了。比如:宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水,这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备了。

用母乳喂养的宝宝如果,每天平均增加体重 15克左右,或 10天之内只增重 120克左右,就应该给宝宝添加 200毫升的牛奶。

5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙,有的宝宝已经长出了一两个乳牙,可以通过咀嚼食物来训练宝宝的 咀嚼能力,同时,这一时期已进入离乳的初期,每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物,可补充铁和动物蛋白,也可给宝宝吃烂 粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣,可以酌情减少一次奶量。

该月龄宝宝的食谱可参照如下标准制定:

早晨 6点:母乳(或牛奶)

上午 9点:蒸鸡蛋羹

中午 12点:母乳(或牛奶)

下午 3点:水果泥,果汁

下午 5点:粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末)

晚上 8点:母乳(或牛奶)

晚上 11点:母乳(或牛奶)

夜间停喂

宝宝长到 5~6个月,乳牙开始萌出,可以逐步添加婴儿 粥了,但注意不能立即吃米饭。婴儿粥是指在粥内加入一定 数量的鱼、肉、蛋、猪肝、 蔬菜、豆制品等。比例为:(大米:荤莱:蔬菜:豆制品)=(500克:250~350克:250~350克:50~150克) , 另加植物油 50~75克。