河南信阳正上大二的王同学9个月减肥45斤，她是如何做到的？

河南信阳正上大二的王同学9个月减肥45斤，她是如何做到的？

王同学通过少吃多运动减肥，每天运动1.5小时以上，为了减肥她还戒掉了零族型差食，最终减肥成功，减肥成功之后，她也变得更加自信了。女孩子聚在一起减肥就成了永恒的话题，每个女孩都希望自己拥有完美租散的身材，然而很多人只是喊一喊口号，真正能够减肥成功的人并不多。河南信阳的王同学是一名大二的女生，王同学原本的体重有170多斤，但是经过9个月的努力，她的体重下降了45斤，王同学也从一个胖子变成了一个标准身材的美女。我们看别人减肥都觉得特别轻松，但真正做起来并不容易，这个过程非常艰苦，需要极度的自律才能完成。

王同学长相比较甜美，但是170斤的体重让她觉得特别自卑，在学校里也不敢参加任何活动，为了改变这种状态，她下定决心减肥。在这9个月的时间里，王同学每天运动一个半小时以上，原本爱吃零食的她也把高热量的零食给戒掉了，最终减肥成功。

对于王同学来说，减肥不仅仅是一个口号，她真的做到了。减肥成功之后，她的身材变得更好，由于长相甜美，她变成了一个美女，也更加自信了。她更加大胆的跟同学交往成了一只真正的潜力股。兆皮

王同学之所以能够减肥成功，归根结底还是因为她足够的自律，其实真正想减肥的人并不在少数，但是能够做到如此自律的人不多。自律的人能够更好的约束自己，能让自己朝着更好的方向发展，这样的人不仅能减肥成功，在以后的生活事业上也能获得更大的成功。