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自制肉松的危害

自制肉松的危害

的有关信息介绍如下:

自制肉松的危害

自制肉松有不利于儿童生长发育的危害等。

第一在制作肉松时会添加更多的油、糖和盐,这不利于儿童的生长发育。

第二肉松的热量太高,孩子们吃得太多,很容易发胖。

第三,自制的肉松会被加热。这会破坏一些营养物质,如B族维生素,导致儿童营养摄入不足。肉松含有大量的能量和油脂,多吃会产生过多的能量导致肥胖。