姜汤的作用与功效

姜汤的作用与功效

姜汤的作用为缓解伤风感冒、缓解腰肩疼痛，功效为温经、散寒、通络、降逆、止呕，具体分析如下：

缓解伤风感冒：夏季人们为了躲避炎热，习惯吹风扇、开空调，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒。如果能及时喝上一碗姜汤，有助于驱寒解热。

缓解腰肩疼痛：盛夏酷暑难熬，有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外，肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害，遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，热敷患处，反复数次，可以起到舒筋的作用，能帮助缓解腰肩疼痛。

姜汤的功效为温经、散寒、通络、降逆、止呕。

阴虚体质者、肝炎患者不建议饮用。

大量喝姜汤可能会出现头晕目眩、全身无力的情况。

建议：适量饮用。