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环性心境障碍怎么治疗

环性心境障碍怎么治疗

的有关信息介绍如下:

环性心境障碍怎么治疗

环性心境障碍一般需要通过环境改变、饮食调理、户外锻炼、心理疏导、药物等方法治疗,加快病情的恢复。

1、环境改变:要释放自身的压力,要避免在高压力的环境中,居住的环境需要舒适安静

2、饮食调理:需要吃清淡易消化的食物,要避免吃油腻和海鲜类的食物,尽量减轻对神经的刺激。

3、户外锻炼:可以多参加一些户外锻炼,比如散步或者跑步等,促进人体代谢,有助于病情控制。

4、心理疏导:需要配合专业的医生做心理疏导,改善患者焦虑和抑郁的情绪。

5、药物治疗:可以谨遵医嘱使用抗焦虑、营养神经的药物治疗,比如安定片、甲钴胺片、谷维素片等药物。

在用药治疗期间需要控制饮食,避免过度用药,否则会影响到身体健康。