Simone剧烈运动后为什么不能坐下？
的有关信息介绍如下：
很多人在经历过剧烈活动后都会想立刻坐下来休息，但其实这是不正确的。那么，在剧烈运动后为什么不能坐下呢？下面跟大家介绍一下。
第一，剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流到心脏，心脏再把有营养的动脉血压送到全身，血液循环极快。
第二，如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中，心脏就会缺血，大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐等症状。
第三，如果在剧烈运动之后，立即蹲下的话，容易导致血液回流，最终影响我们的血液循环。加深肌体疲劳。严重时会产生重力性休克。
