樱桃吃多了有什么害处-百答三

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樱桃吃多了有什么害处

樱桃是一种营养价值比较丰富的水果，从中医角度来讲，樱桃本身属于一种温热性质的食材。摄入过量，有可能会导致咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥、口干口苦、口臭等现象出现。

而且樱桃之中的果糖，摄入过量会引发龋齿现象，所以一般建议不要吃的特别多。适量的吃樱桃，可以有效的吸收其中的果酸、果糖。不但可以增进食欲，而且可以升高血压，还可以增加饱腹感。