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体质差的人应该怎么办呢？

Simone 发布于 2024-06-20 22:04:37 588 阅读

体质差的人应该怎么办呢？

的有关信息介绍如下：

体质差的人应该怎么办呢？

1.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。

2.心情，少上火，保持愉快的心情，有好的心态！

3.注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。

标签:体质