夜里睡觉出汗怎么回事

夜里睡觉出汗怎么回事

夜里睡觉出汗的原因比较多，有可能由于周围环境、气质性疾病、女性肾阴虚、更年期等原因造成。

夜里睡觉出汗的原因：

1. 周围环境：

如果周围环境较热，比如室内的温度比较高或者是盖的被子比较厚等，就容易引起患者夜里睡觉出汗的症状，这种情况下是一种正常的生理现象，没有必要担心。

2.器质性疾病：

器质性疾病也会引起的夜里睡觉出汗，比如甲状腺功能亢进，对小儿来说，缺钙是导致夜里睡觉出汗的最常见的原因。

3. 女性肾阴虚：

女性肾阴虚的意思是肾里面阴液不足了，这种情况，其表现也会有晚上睡觉出汗的症状，除此之外，还会感觉腰膝酸软、两腿无力、心烦等等。

4. 更年期：

更年期又称女性更年期综合征，是指女性在绝经前后，由于性激素含量的减少导致的一系列精神及躯体表现，如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等。

夜里睡觉出汗的注意事项：?

1.

对于因为周围环境引起的晚上睡觉出汗，可以通过改变外界环境得到缓解，比如少盖被子，或者将空调温度调低。对于器质性疾病引起的晚上睡觉出汗，可以到正规医院的内分泌科进一步检查，化验甲状腺功能以及电解质。

2.

对于女性肾阴虚引起的晚上睡觉出汗，可以通过吃黑木耳、黑芝麻或者是核桃进行调节。对于更年期引起的晚上睡觉出汗，可以通过口服调节神经的药物进行治疗。