香瓜上火还是下火

香瓜上火还是下火

香瓜是可以降火的，不会引起上火。

香瓜属于寒性的食物，可以清热利湿，解毒利尿，所以不但不会上火，还可以加速身体里面的火气排出，促进新陈代谢，有利于水肿症状的消失。

香瓜里面有丰富的维生素c，有助于防止心脏病的出现，可以抑制癌症的出现。而且它还有丰富的植物纤维，可以防止出现便秘的情况。

平时多吃一些香瓜，对身体健康是有益处的。孕妇平时也可以适当的吃一些香瓜。