老是忍不住去撸怎样戒撸呢
的有关信息介绍如下：
问题分析：
应多参加一些户外活动。
手淫的念头是由性欲产生的，因此，应当尽量远离黄色书刊类的强烈性刺激。注意生活规律，按时睡眠，按时起床，避免刺激性食物，如烟、酒等。避免穿过紧的衣裤，注意保持外阴部的清洁。
老是忍不住去撸怎样戒撸呢
Simone
发布于 2023-05-22 13:40:35
601 阅读
Simone
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