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大头菜的功效与作用

大头菜的功效与作用

的有关信息介绍如下:

大头菜的功效与作用

大头菜的功效与作用有解毒消肿、防癌抗癌、下气消食、利尿除温等。

大头菜富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,加速排便,排出毒素,进而达到防癌抗癌,比如预防结肠癌、乳腺癌、肝癌等。

大头菜含有硫代葡萄糖甙,可以促进消化。大头菜含有钙、磷、铁等微量元素,可以利尿除温。