老中医推荐常用的中药枕

老中医推荐常用的中药枕

很多人睡觉时喜欢枕着中药枕，认为中药枕可防病治病，是常用的养生保健方法。

中医指出，每种中药枕有不同的药效，人们在使用中药枕时应根据自身体质以及疾病症状选用不同的中药枕，以对症施治，达到养生保健之功效。下面老中医为你推荐常用的6种中药枕：

1、茶叶枕

将泡饮过的剩茶叶晒干，再掺以少量茉莉花茶拌匀装袋即成，此中药枕具有降火、降压、清热、解毒、明目、利尿和消暑等功效。

2、竹枕

夏天枕用此中药枕，能去热解暑。

3、蚕屎枕

此中药枕具有清头火、去湿热和解毒功效。

4、菊花枕

将干菊花装入布袋中作枕，此中药枕适用于头痛、头晕、疮疖肿毒、风火眼赤、昏花或血压偏高等病症，具有防治功效。

5、五叶枕

此中药枕由干桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿叶五种掺匀并装袋而成。

因其性味苦寒，故能治疗壮热头痛、暑热头昏、眼赤模糊、耳喉肿痛和高血压等病症。

6、绿豆枕

将煮绿豆汤剩下的绿豆皮晒干，再掺以整个或破碎的绿豆装枕即成。因绿豆性寒，此中药枕故有清热解毒、止渴防暑和利尿消肿等功效、常用来防治头痛脑热、眼赤喉痛、疮疖肿毒和心烦口渴等病症。

绿豆与菊花、决明子共做药枕，可有清心、解热毒和退目翳等功效。民间此中药枕又称为“明目枕”。

（责编：苏雅婷 ）