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发现白发后该如何处理

发现白发后该如何处理

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发现白发后该如何处理

你好,有白头发要注意加强护理,但是不要去拔白头发,这样是不能解决问题的,甚至有可能会越来越多。

注意多吃一些黑豆、黑芝麻等黑色类的食物,以及补肾养血的食物和富含维生素的食物。

不要熬夜晚睡,保证充足的睡眠,注意劳逸结合,不要用脑劳累过度,保持心情愉快,考虑逐渐会有改善。