五个月婴儿辅食

五个月婴儿辅食

婴儿添加辅食通常是从婴儿六个月的时候开始，这也是比较有科学依据的，而有些婴儿从五个月就开始了食用辅食，这个时候的婴儿就早早的开始对母乳以外的食物有了兴趣，这也是很正常的，有些宝妈从婴儿四个月的时候也会少量添加辅食，五个月婴儿辅食推荐有哪些呢?

五个月婴儿辅食主要是以细糊状食品为主，添加量要从一两勺开始，这样逐步增加，可以以米粉、蔬菜泥等还有水果汁，把任何想给宝宝吃的蔬菜都以泥状喂食给宝宝，水果如果想榨汁在一开始的时候可以适量兑水，然后再喝原汁，最后可以开始食用果泥。

在给宝宝选用米粉时可以先以单纯的米纯属开始，以防有过敏的症状，有些宝宝对蛋黄是有过敏的现象的，想要喂宝宝蛋白质产品需要宝宝在六个月以后。水果类含酸味重的水果先不要吃比如说橙子、猕猴桃类，蔬菜主要以胡萝卜、青豆、南瓜为主，打成泥状喂给宝宝，喂的过程中每一勺都要量少一点，以及噎到宝宝。

有些家长不知道什么时候给宝宝添加辅食最合适，从资料上来看六个月最好，这是因为在六个月以前宝宝各方面的发育并没有完全，但有些六个月以前的宝宝看到成人在吃饭或者吃东西的时候他们会去抓或者是嘴唇动有想吃的冲动，流口水等表现，这个时候其实是可以适当给宝宝添加一点点辅食，这样也为将来好断奶做准备。

五个月婴儿辅食适当以粗颗粒的食物，这个时候宝宝已经要开始长小牙了，可以通过咀嚼这种粗颗粒的食物来训练宝宝小牙的咀嚼能力，五个月婴儿辅食推荐：高丽菜汁，主要以高丽菜与水混合制作，高丽菜可以提高宝宝的免疫力，预防感冒;小白菜汁，以小白菜加水制作，小白菜中含有锌的成份，高于肉与蛋类，可以促进宝宝生长发育;胡萝卜汁，不是生打汁哦，一定要记得把胡萝卜去皮然后在锅上蒸熟，再加入水做成胡萝卜羹给宝宝食用，胡萝卜含有多种维生素，特别适合宝宝食用。

以上辅食都是宝宝开始添加辅食的不错选择哦。