Simone生理期注意事项
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女人在月经期间有一些注意事项。
第一个原因是由于月经期间子宫颈处于扩张状态，子宫内膜脱落，经由宫颈和阴道排出。因为阴道是一种开放的、有菌的环境，阴道内有大量的血性分泌物，是一种良好的培养基。所以在月经期间很容易引起细菌感染。所以在月经期间，首先要注意清洁卫生，及时清洗外阴，勤换内裤，卫生巾和护垫。不要在经期同房，经期盆浴，游泳等都会增加细菌上行感染的机会。经期避免剧烈运动和重体力活动。因为在月经期间，前列腺素的作用可以引起子宫收缩。宫缩时，除引起经血流出外，还可能导致经血经输卵管逆流而至腹部。高强度锻炼可增加子宫收缩，使经血逆流，造成子宫内膜异位。
