坐骨神经痛怎么办

坐骨神经痛怎么办

坐骨神经痛一般是发生在坐骨神经周围的结构出现病变，从而产生的一种刺激压迫感，并且在很多时候坐骨神经痛，也有继发性坐骨神经痛和原发性坐骨神经痛的，这两种也是存在着很大的区别。

如果患上坐骨神经痛的时候应该针对于自己疼痛的地方进行几次的按摩，按摩之后如果自己的腰腿有得到相应的好转，那么坚持一个星期，看自己的坐骨神经是不是可以得到相应的恢复，如果坚持了一个星期还得不到恢复的话，最好是去正规的医院进行治疗。

因为这个疾病要是不治疗的话，在平时走路都会产生疼痛的。

而且现在针对于坐骨神经痛，治疗方式也没有什么特殊性，但是最主要的还是依靠中药的针灸治疗和推拿治疗，这两种治疗方式都是非常可取的。

有些患者针对于中医的治疗可能并不是很感兴趣，他们会选择一些口服的药物或者是手术的治疗方式，其实从某一些情况来讲，西药治疗的效果和速度会更快和更好，但是这些都是要根据患者的身体情况来决定的。

如果是急性的坐骨神经痛的话，那么采取西药的治疗效果比中药要好很多。

坐骨神经痛的患者在晚上睡觉的时候应该睡硬的床板不要睡软的，因为软的话对于我们做骨神经是有一定的压迫感的。

在平时生活当中应该多吃哪些食物含有维生素b的食物，因为维生素b是有一定的止痛效果的。

平时的生活当中一定要保证自己有一个乐观的生活心态。