您的位置首页生活百科

怎样消除黑眼圈?

怎样消除黑眼圈?

的有关信息介绍如下:

怎样消除黑眼圈?

眼袋和黑眼圈真的很让人讨厌,生活中常看到有的人眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态。怎样消除黑眼圈呢?下面给大家分享一下我的经验。

1、 首先应增加营养,饮食中应多食用富含蛋白质和维生素的食物,例如:牛奶,瘦肉,水果等。

2、 不可吸烟喝酒,吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态,从而使眼圈变黑。

喝酒会造成眼圈周围暂时性缺血缺氧,长期喝酒会形成明显的黑眼圈。

3、 不能经常熬夜,保持一个良好的精神状态,不仅会去除黑眼圈,更有利于身心健康。