饭后做固肾功好吗？
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饭后做固肾功好，饭后做一些运动有助于恢复，比饭前好得多，可以采用的。
固肾功也可以在下午做，这是一种自我保健的方法，持之以恒的锻炼，对身体有一定帮助的。
固肾功，也叫提肛功，在日常生活当中，坐车，开会，行走聊天儿的时候都可以随机练习。
饭后做固肾功好吗？
Simone
发布于 2023-06-20 05:50:04
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