宝宝流鼻涕怎么办

宝宝流鼻涕怎么办

众所周知，宝宝的抵抗力比较差，感冒受凉是很常见的现象，而且，也会经常流鼻涕。很多妈妈在看到宝宝流鼻涕的时候，都会不自觉地用纸巾擦，虽然宝宝用的纸巾质地柔软，但是宝宝的皮肤更娇嫩，很容易磨破皮发红，宝宝觉得不舒服也会变得闹人。所以，妈妈们都很想知道宝宝流鼻涕要怎么办，有没有什么简单有效的办法。

发现宝宝流鼻涕不要慌张，不是什么大问题，多半是宝宝受凉了。要给孩子的脚和肚子保暖工作要做好，禁止宝宝光脚踩在地板上。还有，像凉性的食物，容易上火的食物，尽量少给流鼻涕的宝宝吃。比如，西瓜，梨子和山楂等，鱼肉，虾肉和牛羊肉等，这些食物尽量别给宝宝吃，等到身体康复了之后再吃。平时吃点鸡肉，鸡蛋和猪瘦肉等，补充蛋白质，白天也要多带宝宝出去晒晒太阳，对鼓励宝宝增加活动量，多出一点汗，增强身体抵抗力，鼻涕也能快点消失。 如果是还在喂奶期的宝宝，在流鼻涕的时候，可以用毛巾热敷保持鼻腔通畅，多喝温开水也是帮助宝宝身体舒服点。此外，在宝宝睡觉的时候，以免流鼻涕影响睡眠，可以垫高一点宝宝的头部，帮助鼻涕顺利地流下来。当然，这也需要家里的大人，及时把流出的鼻涕擦干净，或者是搓一搓宝宝的小脚和小手，也能让鼻涕快点消失。如果，这些方法都不管用，就要及时就医检查清楚。