孕妇可以吃薯片吗？-百答三

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孕妇可以吃薯片吗？

孕妇可以偶尔的吃薯片，但是不能经常吃。薯片属于一种油炸油煎的食物。在烹调的过程中，土豆或者红薯本身所含有的维生素、矿物质等微量营养素已经被破坏，营养价值明显下降。而且由于油炸油煎的过程，会造成薯片中含有较高浓度的饱和脂肪酸，各种食物添加剂的使用会造成钠盐的含量超标。

这些因素的影响下，如果孕妇吃的薯片过多，容易因为营养不良而影响胎儿，也容易造成孕妇患有高脂血症或者是高血压等妊娠期合并症，不利于母子健康。因此如果吃薯片只能偶尔或者少量进食。