醋的功效与作用

醋的功效与作用

大家都知道，醋是一个好东西，同事告诉我，用白醋洗脸能够对自己的皮肤有好处，于是我就按照他的方法来洗脸，没想到真的改善了我的皮肤，这可把我给高兴坏了，现在我还在坚持用白醋洗脸，相信很多人都会问，醋有什么作用呢？

在这里，我就把最真实的经验分享给大家，希望大家能够了解醋的功效，正确的使用醋，保持身体的健康。

1、 首先要告诉大家的是，上面我也提到了，醋有美容的运用，如果毛孔粗大，长痘痘的患者可以用醋洗脸，醋还可以美白，对皮肤是很好的，但是注意尽量选择白醋洗脸，也不要过度使用。

2、 其次，大家都知道，醋还能够消炎杀菌，大家可能常常会有这种体验，当家里感冒盛行的时候，大家可能都会熬上浓浓的醋放在家中，这样可以有效的杀菌，是个非常好的也可以自己实行办法。

3、 第三，说起来醋还是离不开吃，如果常常吃醋的话，可以起到开胃的效果，能够增强食欲，所以在平时如果没有胃口的话，可以用醋来调拌一些凉菜来吃，这样可以增强你吃饭的欲望。

值得一提的是，醋虽然很好，但是一定要注意，无论是洗脸还是食用，都不可以过度过量，掌握好一个相对来说比较好的度，这样才会对身体有好处。