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情绪低落怎么办

情绪低落怎么办

的有关信息介绍如下:

情绪低落怎么办

情绪低落可以采取以下方法治疗,第一服用调整情绪的药物,比如黛力新、谷维素、知柏地黄丸等;

第二适当的做一些积极向上的有氧运动,比如爬山、跑步、打羽毛球、跳广场舞等;第三不能吃激素催熟的食物;第四避免住在噪音大的环境中。

如果采取上述方案后症状缓解不明显,需要及时到医院面诊,在医生指导下结合甲状腺功能、脑电图、血压等项目调整治疗方案。