如何咳痰

如何咳痰

一般情况下，机体在形成痰液后，可以通过拍背、多喝水以及应用祛痰类药物来进行排痰，如果患者的症状比较严重，需要及时就医诊治，以免耽误病情。

1、拍背：痰液一般是由于抽烟、食用辛辣类食物等生理性原因引起，也有可能是气管炎、肺炎等病理性因素引起，患者可以通过拍打背部来帮助痰液的排出。在拍背时要控制好力度，避免用力过重引发身体的不适，用力过轻达不到咳痰的目的。

2、多喝水：无论是生理性或者病理性因素引起的痰液，都可以通过多喝水的方式来促进咳痰。多喝水可以增加呼吸道黏膜的湿度，对痰液进行稀释，进而促进痰液的排出。同时在喝水时要避免速度过快，以免出现呛水等情况，对身体健康造成不利的影响。

3、应用药物：如果患者症状比较严重，需要在医生的指导下应用镇咳祛痰类药物来进行治疗，例如蒲地蓝消炎口服液、化痰消咳片等。同时在日常生活中要戒烟戒酒，避免食用过于辛辣刺激以及生冷油腻类食物，以免加重症状。