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多大宝宝可以喝酸奶

多大宝宝可以喝酸奶

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多大宝宝可以喝酸奶

多大的宝宝可以喝酸奶呢?

首先1岁宝宝就可以喝酸奶,但是要看酸奶是怎样的喝法,如果1-3岁之间的宝宝出现了便秘或者是腹泻等情况,宝宝是偶尔可以喝一点点酸奶的,可以调节肠道,改善腹泻和便秘。

但是不可以常规喝酸奶,也不可以在很正常的情况下喝酸奶。因为人体菌群是一个平衡状态,如果喝了酸奶就会打破肠道菌群,当菌群紊乱以后,人体的抵抗力就会下降,会被环境中的病原体感染,容易生病。

宝宝到3岁以后,整个机体的发育是逐渐成熟的,而且肠道功能也是成熟的,这时候每天都可以喝酸奶,但是任何食物都不可以过量。