抗焦虑与养心安神？

抗焦虑与养心安神？

焦虑是一种非常多见的紧张的情绪。正常是由于工作以及学习的压力过大，因此产生紧张，坐立不安，此外还有胸闷，心慌，四肢麻木等表现。严重的病人还会表现出社会功能受损的情况，因此感觉特别的痛苦。表现出了焦虑，可以采取养心安神的方法进行调理。

首先，病人需要有一个良好的心态，要积极的，乐观的面对生活中的一切事情，保持积极的态度，才能不被消极的情绪影响。此外，可以考虑一些药物，比如安神补脑液，安神胶囊等。如果表现出了严重的焦虑，以及抑郁的情况，可以考虑口服镇静抗焦虑的药物。