Simone柚皮苷橙皮苷作用
的有关信息介绍如下：
问题分析：柠檬是世界上有药用价值的水果之一它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等对人体十分有益维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成并保持它们正常的生理机能人体内的母质、粘合和成胶质等都需要维生素C来保护当维生素C缺少了细胞之间的间质--胶状物也就跟着变少这样细胞组织就会变脆失去抵抗外力的能力人体就容易出现坏血症；
它还有更多用途如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用 柠檬果汁是一种鲜美爽口的饮料其制作十分简单方便直接用鲜果压榨出果汁再配以糖、冰块、冰水搅拌后即可饮用那淡淡的酸甜幽幽的清香直沁人心脾令人心神清爽唇齿留香目前柠檬果汁已被世界各地的人们所接受 柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用爱美的女性应该多食用 注意：柠檬一般不生食而是加工成饮料或食品如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等可以发挥同样的药物作用如提高视力及暗适应性减轻疲劳等但是作为一个大夫想提醒你的是如果你有胃波如胃溃疡十二指肠溃疡等）最好还是少食用一些
