鼻塞穴位按摩的方法

鼻塞穴位按摩的方法

核心提示:

鼻塞想必大家都是有一定的了解的吧，鼻塞的时候会影响到我们的呼吸和健康，那么大家知道鼻塞穴位有哪些吗，鼻塞穴位按摩有效果吗，感冒鼻塞穴位是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

鼻子太闷了，鼻子不通，痛苦，无论是在什么情况下都不停地打喷嚏，总是打喷嚏，很是困扰我们的生活，另外，鼻塞还会引起头疼、头晕等症状，脑子昏昏沉沉的，没有精神，记忆力和反应能力都明显下降，非常影响工作。

再者，晚上睡觉的时候，鼻子不通气会严重影响睡眠，造成失眠或者睡眠质量下降，甚至会导致呼吸困难，引发睡眠呼吸暂停综合征。

鼻塞在医学上指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症，分为慢性单纯型鼻塞和慢性肥厚型鼻塞两类，前者对应中医里面讲的“鼻塞”的范畴，表现出鼻塞、鼻流清涕，并伴有鼻子痒、咽喉不舒服、咳嗽等症状;后者在中医里对应“鼻渊”的范畴，表现出鼻塞、鼻流浊涕，并伴有嗅觉减退或耳鸣等症状。

得了鼻塞不能马虎，应该去医院做检查。

在这里我将鼻窦炎和鼻阻塞是共同的症状，鼻塞，说你的鼻子”通过“长生不老。

要让鼻子“通”起来，妙药就在你的鼻子旁边找，这味药我在讲风寒感冒的时候提到过，就是迎香穴。

迎香穴的位置在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟里，是治疗鼻塞、鼻塞的重要穴位。

擦热迎香穴要用双手的鱼际部位，具体方法可以参考我在治疗风寒感冒时的讲述。

用鱼际擦热迎香是宣肺气、泄肺热、通鼻窍的好方法。

此外，如果在擦热迎香穴的时候将范围稍微扩大一点，就可以刺激到另外一个治鼻塞的穴位——上迎香。

上迎香就在迎香的上方，即在鼻唇沟向上延伸至鼻翼上缘处。

使用后会满足香、香、鼻塞的治疗效果。

方法是将手鱼际擦热，擦鼻子的鼻唇沟旁，从迎香到影响，反复纵向摩擦，局部发红发热。

迎香

快速取穴

在鼻翼外缘中点，鼻唇沟中取穴。

主治

鼻塞、流鼻涕、牙痛、感冒等。

上迎香

快速取穴

正坐仰靠，在面部鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。

主治

单纯性鼻塞、过敏性鼻塞、肥大性鼻塞、萎缩性鼻塞、鼻旁窦炎、鼻衄、鼻息肉、嗅觉功能障碍、慢性结膜炎、烂眼弦、暴发火眼、迎风流泪、泪囊炎、感冒头痛、鼻塞、口眼歪斜、头面疔疮。

得了感冒或鼻塞，常常会出现鼻塞症状，有时候即使吃了药也不能很快的改善鼻子通气的问题。

鼻子不通气，只能用嘴呼吸，这又会使口腔变得干燥和胃部发胀，甚至胸闷和头晕。