赖氨酸的副作用是什么-百答三

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赖氨酸的副作用是什么

赖氨酸是人体必需的氨基酸,但我们不能自行合成,只能通过食用来补充,吃一点赖氨酸对身体有益,但如果摄入过量的赖氨酸,会引起一系列严重的后果。

比方说,我们如果摄取过多的氨基酸,就会影响我们对其它氨基酸的吸收,使人体内其它氨基酸缺乏,进而影响到体内蛋白质的合成,这样不仅不能促进孩子的发育,反而会影响孩子的成长。