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推迟月经小窍门有哪些?

推迟月经小窍门有哪些?

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推迟月经小窍门有哪些?

推迟月经,没什么小技巧可循,一般来说,愿意推迟月经,都是以满身视角下手,最先是口服避孕药,正常全是在经前半个月上下刚开始服食,每日多次,多次一整片。

正常是吃出期待经期来的时日只能。但不能过长时间性的服食,长时间性服食,副作用很大,非常容易导致经期的混乱。

二是自身调处,心态调整,不可以迫切,不可以抑郁,不可以心烦。少吃油腻感肥腻之术,降低运动强度。