老年人泡脚有什么好处呢

老年人泡脚有什么好处呢

1老年人泡脚有什么好处呢

醋是我们生活中常见的调味品，它除了可以调味之外，还有很多保健功效哦，老人常用醋泡脚有利于延寿哦。下面我们一起来看看醋的强大功效吧!

老年人用醋泡脚能精力十足延年益寿,提起米醋，大家都知道它是生活中常用的调味品，用食醋能做出各种味美可口的饭菜，但对于它的保健功效却知之甚少。

同时，用醋泡脚还可以协调交感神经的兴奋程度，调节、松弛紧张的神经，调和经络气血，使阴阳平衡。坚持日久，就可大大改善睡眠质量。常用醋泡脚，对于人们保持旺盛的精力大有裨益。

用醋泡脚是醒脑提神的“良药”，假如在温热水中加些醋，天天睡前用此液浸泡双脚，就能起到强身健体、治疗睡眠障碍、消除疲惫的保健作用，对身体大有好处。

用醋泡脚之所以具有提神的重要作用，原因在于，足是人之根，足部有许多具有重要治疗价值的反射区，通过泡脚，使醋渗透足部表层皮肤，加速人体的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因疲惫而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，消除疲惫。

2驱寒保暖用中药泡脚

小寒节气到来，预示即进入了最为寒冷的三九天，因此这是一定要注意保暖，而且天气寒冷也是一些疾病的高发期，因此更要引起重视，那么小寒节气养生如何保暖，防疾病呢?下面小编就教大……

男子深夜强奸准岳母

从四川泸县法院获悉，该县一男子因不满“准丈母娘”反对女儿和自己一起，因此怀恨在心，竟将准丈母娘深夜骗出后强奸。

该法院近日依法判处其有期徒刑四年一个月。

现年30岁的李某与女友黄某认识多年，两人感情较好，在同居的四年中，他们育有一女，原本早就打算结婚的他们，因为黄母张某的长期反对，结婚证迟迟没有办理。

面对“准丈母娘”的百般刁难，李某最开始忍让，但张某并未因此改变初衷，这也让李某的心态发生了巨大变化，也产生了报复的想法。

2013年4月，张某来到李某的住处照顾女儿黄某。

一日深夜，李某以外出帮忙搬轮胎为由，将张某骗至乡下的一间旧厂房内，采

用持刀、语言威胁、光纤线捆绑的方式对张某进行报复。

在此过程中，被报复冲昏头脑的李某打起了岳母的主意，一个邪恶的想法在他的脑子里萌生了，他不顾张某的反对，采用殴打、捆绑、语言威胁的方式强行与她发生了性关系。

次日，张某在亲人的陪同下报了警，李某随即被抓获。

泸县法院在审理中认为，被告人李某违背妇女意志，采用持刀、捆绑、殴打、语言威胁等暴力手段，强行与被害人张某发生性关系，其行为触犯刑律，已构成强奸罪，但鉴于李某无前科劣迹，认罪态度较好，并取得了被害人的书面谅解。

为维护社会秩序，保护妇女的性自由权不受侵犯，惩罚犯罪。依照《中华人民共和国刑法》第二百三十六条第一款之规定，被告人李某以犯强奸罪被判处有期徒刑四年一个月.

丈母娘折婿十大标准择婿十大标准!看了会让你的心来个透心凉，日常生活中如何处理姑爷丈母娘之间关系?

近些年，男人的结婚难度指数在一路攀升。

过了女友那关，还要过丈母娘这一关。

近日，网友在论坛转发了一位丈母娘撰写的“择婿十标准”，吓倒了众多网友。

3脚麻了怎么快速解决办法

生活中，我们经常会因为身体处于同一动作，而引起麻木不舒服，脚麻是我们生活中肯定经常会遇到的事情，其实我们可以通过一些方法快速的解决麻木这一问题，下面大家就跟着小编一起来学学，怎么来快速的解决这一问题吧!

麻木的感觉预示着血液循环不畅，你的个人情况说的太少。有时站立或同一坐姿时间太长也会有这个现象，只要活动一会儿或换个体位休息下便行。如果是病理性的，下肢静脉栓塞、糖尿病足等也会导致，这就需要正规就医治疗了。

脚发麻有可能的原因：血液循环不好! 体质一般较好的人一般不会脚麻，坐久了,或者是别的原因,造成腿脚麻木的话,用手指沾一点自己的唾液,涂在鼻子尖上,大概一分钟左右,麻木即消! 不要老是采取同一种姿势，时间长了就会发麻的。过一会就起来活动活动。如果发麻了，活动活动，揉揉，捶捶。这样就可以缓解了。

多吃些含铁的食物，比如像"菠菜"(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等 富含维生素C的食物有很多 新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。

维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

通过上面的讲述，你对于怎么快速解决脚麻问题是不是很清楚了呢?只要大家对症下药，不要忽视这一小问题，都不会对身体产生什么影响。

平时生活中，多进行运动，养成好的身体素质，这样也就不会被脚麻这一问题所困扰了。

4这种脚型的女人命最好

现在人们说到脚趾的形状的话，都将之分为三类，分别称之为“罗马脚”、“希腊脚”以及“埃及脚”，其实这些脚形方面的分类并不是国外的原创，在传统的算命当中，早就已经针对这些脚形进行了全面的总结与分析，让大家可以充分地了解有关的命理情况。

先来说说“希腊脚”，这也是传说当中的“美女脚”，这种脚形的特征就是第二脚趾的长度特别突出，要远远长过其他的趾头，特别是会长过大脚趾，其实说长了这种脚的人以美女居多并不是一个准确的说法，没有切实的依据。

长有希腊脚的女性，要按两种情况来看，如果是脚趾的骨骼显现比较明显，而且脚板没有多少肉，比较薄的人，这样的女性往往都是自我中心，较为任性、比较有虚荣心的人，风水指出她们往往感情经历丰富，但是却很难找到一个满意的归宿。

说过了希腊脚再来说说“罗马脚”，这种脚形的评断特征为前面的两个或是三个脚趾基本上呈一样的长度，看起来是平平的，后两个脚趾则是呈自然的次递减长状，风水显示这样的脚形在女性当中也是较为常见的。

罗马脚的女性要看自身的脚趾长不长，算命指出如果脚趾偏短的话，往往一生都不太顺遂，感情或是事业都难有好的发展，而如果是脚趾修长的罗马脚女性，往往自身的条件都相当不错，为人比较传统，会拥有一个十分幸福、美满的家庭。

最后再来说说“埃及脚”的脚形，这种脚形是最好判断的，也被认为是最美的一种脚形，它的五趾就呈一个阶梯状的均匀排列，从大脚趾到小脚趾一列往下，顺序十分地规律而美妙，算命是怎么说这类脚形的呢?

命理当中指出，长有埃及脚的女性，往往没办法受到家庭的助益，甚至可能会为家人所累，同时这种脚形也是要看脚趾的具体形状，脚趾修长纤细的女性往往学东西或是做事都十分能干，而脚趾偏粗胖的女性则往往人生会比较辛苦。

算命认为，其实不管是哪一种脚形，天生的命运都挡不过后天的努力，大家最重要的，还是要通过自己的努力去改变这个命运，给自己创造更好的未来。

5看脚诊病看什么?

1、脚趾

一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。

由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛。足小趾细小皮薄者肾气多衰。

2、趾甲

健康人的趾甲：白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣。

①指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者。此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症。

②如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下。

③拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光。

④如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。

3、脚掌纹

如果纹路非常明显，可能精神较为忧郁。

拇趾腹侧皮肤有网状粗纹，且有针孔状损害的女性，可能会有性腺内分泌失调的各种症状，如月经失调、性欲减退等。

如何看脚判断身体疾病?

1、脚部频繁痉挛

脚突然抽筋，或是肌肉的猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。

有时，在躺着的时候，一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛，之后会伴随有酸痛。

如果这种情况经常发生，那么你应该增加钙、钾和镁的摄入。可以试着弯曲脚，按摩疼痛的部位，也可以用冷毛巾或消毒酒精来使肌肉放松。

睡觉之前伸展脚，喝杯热牛奶来补充钙，是很好的习惯。

2、指甲厚重发黄

这是由指甲下面的霉菌感染而引起的。

甲癣患者通常毫无知觉，所以会持续好几年都不会发觉。但是这种感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲，导致指甲发出难闻的味道，颜色变深。

糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病。

如果老年人走路有问题，有时候也可能是这个问题，需要你去看专业的治脚医生，经常去医生那里做治疗。

3、脚趾甲有凹痕

大多数的牛皮癣患者的皮肤病表现为指甲有很多小洞，可深可浅。但是有3/4的牛皮癣关节炎患者的关节和皮肤都会受到影响，通常表现为不光滑的有痘痕的指甲。可以用药物进行治疗，如果及早治疗，还可以恢复。

4、脚趾用力不均

走路时，脚掌、脚趾用力不平均，也有其特定的涵义。例如鞋底拇趾侧会磨得明显变薄，这种人可能易患肝病。小趾侧鞋底磨损较明显者，可能心脏有病。脚后跟鞋底明显磨损者，暗示肾脏有毛病。

5、脚面脚趾无毛

循环不畅通，可能是血管疾病。当动脉硬化使心脏不能把足够的血液输送给脚时，脚上就会寸草不生，就会出现这种现象。

供血不足还会让人感觉不到脚的脉搏，站立的时候，脚可能是鲜红的或微黑的。

上升的时候，脚马上会变得苍白。可通过运动和食疗方法改善身体循环。及时治疗，加强锻炼，提高自身免疫力，促进血液循环。

6、脚掌疼痛顽固

这是糖尿病的主要表现。升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏，表现为由压力或不小心的摩擦而引起的刮伤、切伤或刺激。

糖尿病的其他表现还有经常口渴、尿频、易疲劳、视力模糊、易饥饿或体重减轻。最好马上治疗溃疡，并做个糖尿病的检查。

7、双脚麻木

双脚没有知觉，这是由周围神经病变引起的。周围神经病变有很多原因，但是最大原因是糖尿病、滥用酒精、化学疗法。不断升高的血糖破坏脚部神经，让人对脚伤没有太大反应。这种麻木会延伸到手，让你感觉似乎戴着手套似的。如果不及时处理，最终会导致截肢。要看医生，找出原因。

虽然周围神经病变没有治疗方法，但是可以通过镇痛剂和抗抑郁药来缓解疼痛症状。