我的肩上有两块很厚你的肉、要怎么减啊、、-百答三

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我的肩上有两块很厚你的肉、要怎么减啊、、

健康指导：你好！身体肥胖不会是某一个部位特别胖的，都是整体发胖的，只是你可能注意到肩膀了。

另外肩膀上每个人都有两块肌肉，但那不是肥肉，我们的肢体运动的时候是需要它们的，您可能是由于身体发胖所以感觉那两块肌肉特别大而已，建议你可以通过调整饮食习惯，少吃油腻食物和甜食，每天坚持一定的运动来减肥。