滋阴补阴的食物
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?滋阴补阴的食物
疾病解析:
根据你的这个提问来讲,正常人体阴虚,可以出现阴虚内热的表现,如低热,五心烦热,盗汗,舌红苔少,脉细数,治疗要滋阴养阴,通过食物也是可以滋补阴的。
比如猪肺可以滋阴养肺,用于肺阴亏虚,咳嗽少痰,咯血气短,久病不愈等;猪脊髓可以补精髓,益肾阴,主治精髓不足,潮热盗汗,腰膝酸软,月经量少;百合可以清养心肺之阴,用于心肺阴虚,咳嗽,心悸,失眠等症。还有莲子可以滋补脾胃之阴,用于脾胃阴虚,食欲不振,胃脘嘈杂等。黑芝麻可以滋补肝肾,用于肝肾阴虚,同时可以养血祛风,黑豆可以滋补肝肾等。还有小麦、乌龟、鸭梨,柿子,香蕉等这些偏凉的食物都有滋补阴液的作用。希望能帮助到您,祝您早日康复!