Simone经常喝绿茶有什么好处
的有关信息介绍如下：
经常喝绿茶的好处有以下几点：
1、可以抗衰老，绿茶中含有一些成分可以清除氧自由基，具有帮助身体对抗衰老的作用，还可以清除体内毒素。
2、可以减肥，喝绿茶可以促进脂肪燃烧，减少脂肪的吸收，对于减轻体重、减肥有很大益处。
3、可以降低男性前列腺疾病的发生几率，绿茶具有利尿的作用，可以减轻前列腺负担，对于前列腺充血具有辅助治疗作用。
4、喝绿茶可以改善心脑血管的危险因素，特别是可以降低血脂、血糖、血压，对于预防和治疗心脑血管疾病具有意义。
5、喝绿茶可以使精神愉悦，每天的压力会有所减轻，心情会调到一个比较好的状态。
