您的位置首页生活百科 白头发怎么变黑? Simone 发布于 2024-05-31 15:54:52 614 阅读 白头发怎么变黑?的有关信息介绍如下:建议您平时多吃黑芝麻、黑豆、何首乌等促进头发生长的食物,还需要补充维生素、微量元素和蛋白质含量丰富的饮食。患者要保证足够的睡眠,避免精神紧张,对头皮进行按摩,可以促进血液循环,对于促进黑发生长也是有帮助的。