善太息的常见原因是？
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善太息的原因有很多，不同的患者，其原因有可能不同。
善太息是中医的一种说法，是指喜欢叹息、叹气。善太息多见于情志抑郁的人，多与肝气郁结、肝气不舒、肺气不宣、宗气不足有关。
肝在生理功能上主硫泄，凋畅气机，调畅情志，肝不好的人则容易叹息。
善太息的人通常会有胸胁胀痛、呃逆、嗳气、头晕、易怒、少寐多梦、咳嗽、气喘、鼻塞、流涕等症状。
规律饮食，养成良好的生活习惯，按时休息，避免熬夜。保持心情愉悦，多参室外体育活动，多与他人进行交流沟通。
善太息的常见原因是？
Simone
发布于 2024-06-09 16:35:44
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