您的位置首页生活百科 初中生如何瘦腿 Simone 发布于 2024-06-14 22:48:54 539 阅读 初中生如何瘦腿的有关信息介绍如下:指导意见:初中生瘦腿可以做十分钟瘦腿操。在每天早晨起来的时候可以做三分钟的瘦腿操。首先,将双手叉在腰部,然后双腿分开站立,腰部轻轻向左右方向转移,接着拉动脚步的肌肉。每天坚持做十分钟可以让腿部积聚的脂肪得以消耗。