老年人吃什么钙片好
的有关信息介绍如下：
老年人吃的钙片，可以根据自身的需求来选择，如果没有肾结石的情况下可以选择碳酸钙，比较容易消化吸收。
也可以选择枸橼酸钙，老年人多数都有骨质疏松的出现，服用枸橼酸钙能够有效的缓解，补钙的同时也可以配合补充维生素D，也能够促进钙的吸。
饮食上也可以多吃一些含钙高的食物。
老年人吃什么钙片好
Simone
发布于 2024-06-16 23:34:50
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