老年人便秘的原因

老年人便秘的原因

老年人便秘的原因主要有不良饮食习惯、运动量不足、药物因素等，建议根据实际情况选择适当方法改善。

1、不良饮食习惯

如果老年人长期处于暴饮暴食或不按时吃饭等状态，可能会对胃肠道消化吸收功能产生影响，造成胃肠道消化吸收功能减弱，出现大便排出困难、大便干燥等症状。

建议养成准时吃饭、清淡饮食、适量进食等良好饮食习惯，减轻对胃肠道消化吸收功能的影响，逐渐缓解便秘疾病发作造成的大便排出困难、大便干燥等症状。

2、运动量不足

若老年人长期处于久坐不动、缺乏体育锻炼等状态，可能会对胃肠道蠕动功能产生影响，出现胃肠道蠕动速度下降，引起便秘。

建议老年人根据自身情况适当进行体育锻炼，促进胃肠道蠕动，改善便秘疾病发作造成的大便排出困难、大便干燥等症状。

3、药物因素

若老年人有服用钙离子拮抗剂等药物病史，可能会影响胃肠道平滑肌收缩舒张功能正常开展，造成胃肠道蠕动速度下降，出现大便排出困难、大便干燥等症状。

建议患者在医生的指导下合理使用乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等药物治疗，缓解便秘疾病发作造成的大便排出困难、大便干燥等症状。

除此之外，还有可能是肠梗阻等疾病发作造成，建议根据病因选择针对性方法缓解。

若无法采用以上方法缓解病情，建议及时就医检查。