爱护眼睛预防近视的方法-百答三

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爱护眼睛预防近视的方法

爱护眼睛，预防近视的方法，增加户外活动，不要长时间持续用眼看近处东西，让眼多休息，不要宅在家里，平衡饮食，改善视觉环境，合适的照明，正确的阅读剧烈，四十五分钟就休息眼睛，远眺、闭眼、运动眼球，需要定期眼科检查，散瞳孔验光，一旦出现近视，及时采取措施。

近视眼预防需要国家、社会、学校、学生、家长、医生六方互动才行。