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吃什么对伤口愈合好

吃什么对伤口愈合好

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吃什么对伤口愈合好

我是一个上班族,由于现在工作压力比较大,然后竞争激烈,所以平时我在我的工作上花费的时间比较多,很少顾及到现在小朋友的想法,我们家宝宝今年已经7岁了,平时非常的好动,最喜欢在小区的院子里,跑来跑去的,也很喜欢爬树,前几天在我没有注意的时候,他刚放学回家的时候,自己又在我们小区里爬到那树上面,然后后来不小心掉下来了,辛亏树没有很高,并没有摔得很重,但是还是有伤口,想问一下,吃什么对伤口愈合比较好?

1、 其实如果身体中有的伤口,也是一种缺锌的表现,锌大多存在于一些木耳海带等的食物中,所以如果小朋友伤口不是很深了,平时吃饭的时候可以多给他吃一些木耳或者是海带,或者是煮一些汤之类的,类似于海带汤就很好。

2、 当然除了这些之外,还有一种就是,油类的缺乏脂肪类的缺乏会使伤口愈合的比较慢,所以比较好的方法就是,可以给小朋友多吃一些鱼类,肉类,这样可以促进身体快速生长然后从而促进伤口愈合。

3、 最后,最重要的就是,葡萄糖是人体生存下去所必不可少的东西,所以在小朋友有伤口的时候,也可以多给她补充些葡萄糖,而补充葡萄糖最好的方法就是,多吃一些水果,而且是糖分含量比较高的水果,这样对伤口愈合也是很有好处的。

如果小朋友的伤口并不是很严重的话,只要在平时注意消炎,注意饮食,以及注意防水,其实都是没有太大的问题,父母也不用太过于担心,而给孩子乱吃一些东西,这样反而是不好。