喝醉酒难受怎么缓解

喝醉酒难受怎么缓解

喝醉酒之后非常的难受那么主要是可以进行哪些办法来缓解呢？

首先蜂蜜含有特殊的果糖，可以促进酒精分解吸收能够减轻头疼的症状，尤其是红酒引起的头痛，新鲜的葡萄也可以治疗酒后反胃和恶心，西瓜汁能够治疗酒后全身发热，清热去火使酒精快速随尿液排出，柚子可以消除口中酒气，酸奶能够帮助保护胃黏膜，延缓酒精的吸收，而且酸奶中钙的含量比较多，对缓解酒后烦躁也比较有效。

再一个就是香蕉能治疗酒后的胸闷心悸，酒后吃香蕉能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，从而达到解酒的目的，同时香蕉还能够帮助消除心悸，胸闷的症状，喝蜂蜜生姜水取新鲜的生姜切片，对于勺蜂蜜用开水冲服既可以缓解头痛，恶心，还能够醒酒，也可以用新鲜的苹果榨苹果汁，因为苹果中含有大量的维生素B不仅有醒酒的功效，还能治疗酒后过度的不适。