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美白食疗的方法

美白食疗的方法

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美白食疗的方法

美容的食疗有很多种。每日一杯番茄汁,或常吃番茄,可防治雀斑,令肌肤白嫩。还可食用黑木耳、红枣汤,常服可起到祛斑的作用。在柠檬汁中加入冰糖,饮用适量,可白嫩肌肤。可自行制作黄瓜粥,配方中可加入100克大米。鲜黄瓜300克,盐2克,姜10克,熬成粥,可使肌肤白皙。