婴儿睡觉不踏实

婴儿睡觉不踏实

婴儿睡觉不踏实，有生理性因素，包括自身因素以及环境因素等。还有病理性因素，包括感冒、肠道疾病、佝偻病、皮肤病。

需要仔细观察婴儿的情况，判断是由于哪种因素导致的婴儿睡觉不踏实。

如果是病理性因素，需要及时到医院就诊，避免耽误病情。

一、生理性因素：

1、自身因素：婴儿晚上没有吃饱，或者是吃太多导致消化不良，以及排泄造成不适，都有可能出现睡觉不踏实的情况。主要是婴儿感觉到不舒服，自然就会影响睡眠。所以在入睡前要给婴儿进行哺乳，但要避免婴儿进食过多，以免引起腹胀。如果出现腹胀，可以适当给婴儿进行腹部按摩，促进肠道蠕动，缓解症状。若是婴儿排泄导致的睡觉不踏实，应帮助婴儿处理局部的卫生。婴儿感觉到舒服后，自然就会睡踏实；

2、环境因素：蚊虫叮咬，或房间的温度、湿度不合适，以及婴儿穿太多或被子盖得太厚等情况，都可能导致婴儿睡觉不踏实。

需要调节房间的温度和湿度，提前消灭蚊虫。

还需适当给婴儿添减衣物、更换被子，使婴儿处于舒适的环境中，有助于安稳入睡。

二、病理性因素：

1、感冒：婴儿由于病毒或者细菌感染导致感冒，会出现发热、咳嗽等不适症状。症状短时间内没有缓解，就会影响到休息，导致睡觉不踏实。症状较轻时，无需特殊治疗，平时多喝温水，通常过段时间可以自愈。症状较重时，应及时到医院进行治疗，由医生给出专业的治疗方案。

若是出现高热，可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物解热。若是存在细菌感染，可以使用青霉素、头孢菌素进行抗炎治疗；

2、肠道疾病：比如肠道寄生虫病感染，会导致肠道蠕动，引起腹痛，从而造成睡觉不踏实。

可以观察婴儿的肛门或者粪便是否有寄生虫，如果有寄生虫，可以在医生的指导下根据寄生虫的种类进行治疗，可服用驱虫药，包括阿苯达唑、吡喹酮等；

3、佝偻病：婴儿长期缺钙和维生素D，会引起佝偻病。

早期会出现神经兴奋性增加，表现为多汗、易惊醒、烦躁不安，影响到晚上的睡眠，就会出现睡觉不踏实。

应及时补充钙和维生素D，平时多晒太阳，促进补钙。但要避免阳光直射，否则容易晒伤；

4、皮肤病：婴儿出现痱子、皮疹、湿疹等皮肤病，会引起皮肤瘙痒，就会导致睡觉不踏实。

应根据不同类型的皮肤病进行治疗，比如痱子，可以涂抹炉甘石洗剂，可以缓解皮肤瘙痒，使婴儿安稳入睡。