手掌拍腰的功效与作用

手掌拍腰的功效与作用

手掌拍腰可以加快身体的血液循环。

用手拍打腰部，属于一种物理健身法，肯定有益健康，但要说它能补肾气、通经络，未免过于夸张。

“拍打疗法”可以直接用整个手掌、手背或者双肘进行，拍打部位包括头，肩，颈和膝等全身的关节、肌肉组织，有一定的保健作用。

建议患者在医生的指导下进行适量使用。