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如何消除小肚子

如何消除小肚子

的有关信息介绍如下:

如何消除小肚子

小肚子通常可以选择吸脂术的方法来治疗,在治疗时需要对局部进行局麻,然后把多余的脂肪吸出达到瘦肚子的效果,并且安全系数比较高,而且也不容易出现反弹的情况。

如果小肚子肥胖的情况不是很严重,这时也可以进行腹部运动来达到减肚子目的,比如适当的做一些仰卧起坐或者游泳以及慢跑等。

在平时生活中,饮食方面避免吃一些高热量或者过甜的食物。