孕妇怎么样防辐射

孕妇怎么样防辐射

随着科技的日新月异，电子产品已进入每个家庭。

虽然电子产品极大地方便了人们的生活，但使用过程中释放的电磁辐射对人体健康危害是很大的，尤其对于那些免疫力较弱的孕妇。

生活中的大部分辐射对人体影响其实较小，但有些常接触到的辐射对孕妇是有一定负面影响。

孕妇怎么样防辐射：

1、勤洗脸洗手：孕妇如果长时间接触电脑或电视机会发现自己的脸容易泛黄，长斑和长痘。事实上，这些都是受到辐射的影响。

计算机、手机的显示屏上使用后会留下了大量的静电，吸附在静电上的灰尘和细菌通过空气，粘附在孕妇面部和手部的裸露皮肤上，对皮肤造成伤害。因此，长时间使用电子产品后一定要注意洗脸和洗手。

2、使用本产品时请保持一定距离：电器在使用时，电磁辐射会在一定距离内释放。

所以，孕妇在使用电器时应注意保持一定距离，比如，电磁炉在运行时，孕妇应距离电磁炉三米或更远，距离电视要有4-5米等等。

3、吃抗辐射食物：通过食用防辐射食品来防辐射，这些食品大多是新鲜水果和蔬菜之类的，其中含有的胡萝卜素，维生素C和硒等微量元素可以促进免疫细胞的增殖，并通过提高孕妇的免疫力来对抗辐射。