苹果什么时间吃最好
的有关信息介绍如下：
您好，吃苹果的最佳时间是早上最科学的吃水果的时间，应该是进餐前20分钟到40分钟，这样，可以防止进食过多导致肥胖。
水果中含有丰富的果糖和葡萄糖，能够快速被机体吸收，提高血液浓度，降低食欲。
苹果什么时间吃最好
Simone
发布于 2023-07-06 02:03:17
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Simone
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