Simone喝柠檬水上火吗？
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喝柠檬水上火吗？只要正常的饮用是不会上火的。柠檬水是用新鲜柠檬汁或干柠檬片泡水的饮品，含有丰富的B族维生素、VC及多种营养成分，它具有以下作用：
1、抗炎作用：可以增加身体的免疫力，平时饮用可以预防感冒。
2、预防心脑血管疾病：可以调节血管弹性，降脂降压。
3、抗氧化，清除体内氧自由基，延缓衰老，具有一定的抗衰老作用。
4、开胃生津止渴，可增加食欲，少量饮用柠檬水可以增加食欲。
5、柠檬水还具有排毒清肠养颜的作用，因此正常的适量的饮用柠檬水一般是不会上火的。
